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零难度健康美味的黑米糕

2022-03-19 10:41:07

很适合当早餐吃!操作也还算简单!油也可以用其他油,主要玉米油,葵花籽油气味小点。如果有什么不懂,随时问,都会回复!!!

配料表:

  • 黑米粉 (100克)
  • 糯米粉 (20克)
  • 牛奶 (100克)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 细砂糖 (35克)
  • 玉米油 (10克)

详细做法:

STEP1、准备好材料

零难度健康美味的黑米糕

STEP2、把黑米和糯米用破壁机打成粉。(超市里应该有现成的粉卖,因为家里有破壁机,所以直接把米打成粉了。)

零难度健康美味的黑米糕

STEP3、蛋黄蛋清分别放入两个无油容器里。

零难度健康美味的黑米糕

STEP4、把牛奶,玉米油放入蛋黄里用手动打蛋器搅拌均匀,然后再把黑米粉和糯米粉也放入里面搅拌均匀。(尽量筛下吧,这样更细腻点,我比较懒,直接倒进去的)

零难度健康美味的黑米糕

STEP5、现在开始搞蛋白,先把蛋白用电动打蛋器打至大泡沫出现,然后放入1/3的白糖。(白糖分三次放入)

零难度健康美味的黑米糕

STEP6、打至蛋白泡泡像这样,稍微细点,放入另外的1/3白糖

零难度健康美味的黑米糕

STEP7、打到泡沫很细腻,而且稍微出现了点纹路,放入最后剩下的白糖。

零难度健康美味的黑米糕

STEP8、一直打发至硬性(估计用电动打蛋器两三分钟就硬性了)

零难度健康美味的黑米糕

STEP9、分三次倒入黑米糊里,使用切拌或者翻拌的方法,不然容易消泡。

零难度健康美味的黑米糕

STEP10、在30cm的高度,倒入切拌好的米糊,轻震模具。放入已烧开的锅里。

零难度健康美味的黑米糕

STEP11、模具上最好盖个盘子或者保鲜膜,别让蒸汽水滴入米糕里,影响口感。大火烧两三分钟后转中小火再蒸33分钟左右。然后关火焖3-5分钟就可以开吃了!(蒸到最后注意下水哈,我不小心后面烧干了)

零难度健康美味的黑米糕

STEP12、出锅了!!!超级成功!!!

零难度健康美味的黑米糕

STEP13、超成功,又被我家小逸逸全包了。臭小子就给我和他爸掰了一小块。。。

零难度健康美味的黑米糕


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