淮山小米苹果米乳
淮山和
小米都是健脾养胃的好食材,
苹果中所含的鞣酸、苹果酸、有酸、果胶和纤维素,能调节消化系统功能,改善腹泻!这道米乳辅食,温润细腻,口感清甜,补铁易吸收,健康还养胃,很适合6月龄的小宝宝食用哦
配料表:
详细做法:
STEP1、准备食材

STEP2、苹果用清水冲洗

STEP3、苹果用盐搓洗

STEP4、苹果去核切块

STEP5、上锅蒸20分钟

STEP6、放入料理机打泥

STEP7、苹果泥

STEP8、米乳温开水冲调好

STEP9、苹果泥加入到米乳中就好啦

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