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银耳枇杷羹

2022-03-19 10:41:07

8个月的宝宝就可以喝枇杷水了,吃枇杷肉的话,最好等到宝宝12个月以后再添加。每年3到4月份是枇杷上市的季节,这个时候的枇杷最是新鲜,妈妈们一定不要错过了哦

配料表:

  • 红枣 (5克)
  • 枇杷 (80克)
  • 泡发好的银耳 (120克)

详细做法:

STEP1、准备食材:红枣5克,枇杷80克,泡发好的银耳120克。

银耳枇杷羹

STEP2、起锅烧水,水开放入,煮10分钟。»煮。

银耳枇杷羹

STEP3、红枣去皮去核,取肉,切成丁。»红枣皮比较难消化,建议去掉更好哦。

银耳枇杷羹

STEP4银耳去蒂,剁碎。»银耳蒂口感比较硬,不建议给宝宝吃。

银耳枇杷羹

STEP5枇杷去皮、去籽、去内膜,切成丁。»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定食材颗粒的大小。

银耳枇杷羹

STEP6、奶锅中倒入银耳碎、枇杷丁、红枣丁。

银耳枇杷羹

STEP7、倒入1000毫升清水。»妈妈们尽量一次性把水加足,这样煮出来的口感更好哦。

银耳枇杷羹

STEP8、盖子留缝,大火煮1小时。»盖子留缝。

银耳枇杷羹

STEP9、煮好啦

银耳枇杷羹

STEP10、一碗清爽的银耳枇杷羹就做好啦滑嫩的银耳,甜甜的味道,可以做早餐也可以做点心,不加一粒糖,好吃到爆炸!

银耳枇杷羹


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