热菜家常菜
自制八宝粥，健康，美味又营养
薏仁，花生米，核桃仁，桂圆，红枣一定要用水泡，否则煮不烂，泡的水连同食材一起倒入砂锅中煮。
配料表：
- 红枣 （6颗）
- 桂圆 （4颗）
- 花生米 （30克）
- 核桃仁 （20克）
- 薏仁 （30克）
- 血米 （50克）
- 大米 （50克）
- 乔麦 （30克）
- 红糖 （适量）
详细做法：
STEP1、食材如图所示
STEP2、把薏仁，花生米，核桃仁，桂圆，红枣清冼干净后，放入容器中用清水泡，一般情况下是晚上泡第二天早上煮，否则不容易煮烂。
STEP3、先把大米，血米，乔麦用水淘洗干净再把泡好的食材一起倒入砂锅中。
STEP4、上炉大火烧沸后转小火煮至稀饭粘稠时加入红糖，搅拌至红糖融化后，关火焖一分钟即可
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