STEP1、温水和酵母融化糖面粉水搅拌至棉絮状

STEP2、揉面团至盆光手光面光醒发至两倍大

STEP3、面团撕开呈蜂窝状

STEP4、使用擀面杖，擀成一个大面皮撒上干面粉。折叠起来，再撒一些面粉。一直擀，一直撒，这是戕面的过程。

STEP5、将戕好的面揉成一长条，均分。取一个小剂子，要揉到位，每个揉120下左右。揉好后用手的虎口把底部捏上，捏的时候要注意里面外面都要捏紧，不要有空隙。不然馒头会起泡）最后用两只手把馒头坯搓圆。表面光滑）

STEP6、二次温水醒发10分钟（冬天20分钟）大火蒸20分钟，焖10分钟。