更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 其他家常菜 列表

热菜家常菜

超简单的健康油条

2022-03-19 10:41:07

1.面团和的比平时蒸馒头软些2.炸时油温一定不能高

配料表:

  • 鸡蛋 (1个)
  • 面粉 (300克)
  • 温水1 (100克)
  • 温水2冲酵母 (60克)
  • 酵母 (4克)
  • 盐 (2勺)
  • 糖 (1勺)
  • 油 (15克)

详细做法:

STEP1、称面粉

超简单的健康油条

STEP2、酵母加糖,用60克温水冲化

超简单的健康油条

STEP3、静置10分钟,充分唤醒酵母,会出一层密实的泡沫

超简单的健康油条

STEP4、揉成光滑面团,盖保鲜膜发酵两倍大,我都是前一晚和好面,第二天早上直接用了,夏天要放冰箱低温发酵

超简单的健康油条

STEP5、发好的面团不用再揉,案板上撒面粉防粘,直接把面团拍成长条

超简单的健康油条

STEP6、切成小条

超简单的健康油条

STEP7、两两叠一起

超简单的健康油条

STEP8、用筷子在中间狠狠压一下,两边捏一下

超简单的健康油条

STEP9、两边一定要捏紧,不然炸时会散开的,我随意的扯了好多形状,嘻嘻

超简单的健康油条

STEP10、盖上醒发10分钟

超简单的健康油条

STEP11、油温五成热面坯下锅炸,定型就反面,油不能太热,不然会把外皮炸太硬

超简单的健康油条

STEP12、出锅啦,炸的过程很快,一分多钟就好了,炸太久太硬

超简单的健康油条

STEP13、掰开,外酥里软,也非常蓬松,和外面卖的没差,还更好吃

超简单的健康油条


上一篇:四喜烤麸
下一篇:油条

家常菜做法         Sitemap    Baidunews