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热菜家常菜

烤鸡心️

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 鸡心 (300克)
  • 生粉 (2-3汤匙)
  • 盐 (1/2茶匙)
  • 洋葱 (1/2杯)
  • 柠檬汁 (1茶匙)
  • 料酒 (1汤匙)
  • 生抽 (1汤匙)
  • 白胡椒粉 (1/2茶匙)
  • 菜油 (适量)
  • 辣椒粉 (适量)
  • 黑胡椒粉或孜然 (适量)

详细做法:

STEP1、原材料自拍照!

烤鸡心️

STEP2、1,将十几根竹签浸泡1小时左右,鸡心对半剖开,但不要切断,放到盆里,放生粉2-3汤匙,盐1/2茶匙,少量的水,揉搓均匀,加一些水浸泡20-30分钟,清洗沥干。

烤鸡心️

STEP3、2,洋葱1/2杯切丝,放鸡心盆里,放1茶匙柠檬汁,稍微揉搓一下,放,料酒,酱油,白胡椒粉,抓匀揉搓,静置半小时左右。

烤鸡心️

STEP4、3,水里捞出竹签,串上鸡心,将串好的鸡心串放在铺有锡纸的烤盘上,竹签的尾部架在烤盘边上,让它腾空(或者烤盘里垫锡纸放网架,鸡心串放在网架上)

烤鸡心️

STEP5、4,烤箱预热190度,烤盘放入上层,先烤10分钟。

烤鸡心️

STEP6、5.取出倒去烤盘里的汤汁,鸡心两面刷油,刷辣椒粉,孜然粉,放回烤箱再烤5分钟,如果喜欢酥脆,可以翻一面再多烤2-3分钟。

烤鸡心️

STEP7、5,摆盘后撒上白芝麻和葱花。

烤鸡心️


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