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过敏娃的无麸质红薯小饼

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 红薯 (根据实际情况)
  • 无麸质面粉 (根据实际情况)
  • 玉米油 (少量)

详细做法:

STEP1红薯蒸熟(一般切片蒸20分钟即可),趁热碾碎(趁热水分大时容易碾得更细腻)

过敏娃的无麸质红薯小饼

STEP2、加入无麸质面粉,一边加一边用勺子碾着搅拌,面粉和红薯混合成上图的程度即可

过敏娃的无麸质红薯小饼

STEP3、揉成面团(揉面的时候会有些难成型,无麸质面粉就这样,可以用手先用力抓成大团,再像揉面那样揉在一起)

过敏娃的无麸质红薯小饼

STEP4、分成一个一个小饼

过敏娃的无麸质红薯小饼

STEP5、平底锅加少量玉米油,小火(我用电磁炉500w档)

过敏娃的无麸质红薯小饼

STEP6、每隔2分钟翻面,加热15分钟(加热,大家可看,上步间饼已经不见了,对,是被我了,那是在第6分钟,已经熟了,但是四周饼还没熟,加热)

过敏娃的无麸质红薯小饼

STEP7、第15分钟再从锅里拿出来一个饼,可以看到已经熟了

过敏娃的无麸质红薯小饼

STEP8、出锅成品

过敏娃的无麸质红薯小饼


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