配料表:
详细做法:
STEP1、扁豆清洁干净,切段备用
STEP2、肉丝按照我以前教的腌制方法处理好,腌制15分钟。我不爱吃肥肉,所以用里脊肉
STEP3、凉油下锅,滑炒肉丝
STEP4、熟了盛出备用
STEP5、选一口平底不粘锅,一定是不粘锅。油热后加入扁豆
STEP6、爱吃辣的加点干辣椒
STEP7、炒到颜色变化,这个时候豆角没熟没关系
STEP8、加入里脊继续炒
STEP9、加入盐2勺,生抽,老抽,一点点料酒,一个黄豆大小的五香粉,翻炒均匀。
STEP10、面买的是细面,一定不要宽面,也不要正常面。要细面,不然闷30分钟也不熟。面下锅之前,可以先用一点油拌下面,避免焖的时候面粘在一起。把面平铺在豆角上,加入热水。热水莫过豆角,不要莫过面。
STEP11、大概10分钟左右,用筷子翻一下面,下面的翻到上面来。这样也避免面后期粘成一个面团,这个时候在注意下,水不要烧干了。
STEP12、再锅5分钟,观察面是否熟了,就是把面切开,里面如果是白芯的话,就是没熟,如果水特少,还得加水。盖上锅盖继续焖
STEP13、这个时候准备点蒜蓉。
STEP14、5分钟后,面里面没有白芯了,水基本也烧干了,不干的大火开盖烧一会。加入蒜蓉,香油,香醋,水快干时搅拌均匀。这3个配料一定加,是灵魂。
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