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热菜家常菜

养生无糖豆浆

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 黄豆 (一大半量杯)
  • 红枣 (4颗)
  • 核桃 (46片)
  • 矿泉水 (豆浆机刻度线)

详细做法:

STEP1、考虑到后面有其他食材一般豆浆机可打的豆子都是一量杯黄豆的量,所以少放一点黄豆

养生无糖豆浆

STEP2、喜欢吃甜不爱放糖的多放点红枣根据自己的需求放不同的食材

养生无糖豆浆

STEP3、一定要去核

养生无糖豆浆

STEP4、切小丁,口感细腻

养生无糖豆浆

STEP5、注水不要过刻度线我这个是免过滤的豆浆机打完嘀声后就可以直接喝了

养生无糖豆浆

STEP6、早餐集体照,哈哈哈哈

养生无糖豆浆


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