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入口即化的蛋黄溶豆宝宝辅食食谱

有任何辅食方面的问题都可以加我号nuanxinbb9988与我一同交流。我不做微商,只发干货,不发广告,放心来找我玩吧。

配料表:

  • 蛋黄 (3个)
  • 奶粉 (20克)
  • 柠檬汁或白醋 (适量)

详细做法:

STEP1、准备食材。

入口即化的蛋黄溶豆宝宝辅食食谱

STEP2、把裱花袋套在高杯子上,方便后续倾倒蛋糊。

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STEP3、裁剪好的油纸或油布铺在烤盘上。裱花袋和油纸要在打蛋前准备好,避免后续手忙脚乱。

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STEP4、蛋清和蛋黄分离,放入无水无油的容器中。盛蛋黄的容器要保证无水无油,洗过的鸡蛋也要擦干水分,否则影响蛋黄打发。

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STEP5、蛋黄中放入几滴柠檬汁或白醋,先开低速档把蛋黄打散,再开高速档继续打发。柠檬汁和白醋起到了去腥和稳定气泡的作用。

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STEP6、持续打发蛋黄,直到蛋黄颜色变浅,体积膨胀到34倍,蛋黄糊变得粘稠,形成的纹路不容易消失为止。打发的过程我用了8分钟。

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STEP7、此时拎起打蛋头画“8”字,可以画出连续的“8”字,并且能保持一小段时间不消失。注意,一定要能画连续的8字。

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STEP8、此时拎起打蛋头画“8”字,可以画出连续的“8”字,并且能保持一小段时间不消失。注意,一定要能画连续的8字。

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STEP9、此时拎起打蛋头画“8”字,可以画出连续的“8”字,并且能保持一小段时间不消失。注意,一定要能画连续的8字。

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STEP10、裱花袋剪一个小口,将蛋糊挤在铺好油纸的烤盘上,注意溶豆之前要留一定的间距,免得烤的时候连在一起。建议操作不熟练的妈妈们戴上烘焙手套挤豆豆,手上的温度也容易导致蛋黄糊消泡,手速快的妈妈可以忽略。

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STEP11、等我们挤完豆豆烤箱也就预热好了,把烤盘放入烤箱中层,100度烤20分钟。不同的烤箱脾气各不一样,妈妈们需要根据自己烤箱的温度来调整。

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STEP12、烤好的溶豆拿出来晾凉,很容易就能从油纸上分离下来,如果凉透了还是拿不下来,说明没有熟,还需要回炉再烤35分钟。注意一定要凉透了再检查熟没熟,因为温热的溶豆是软的,凉透了才会变硬。

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STEP13、现在我再给各位妈妈展示平底不粘锅版的做法。锅中不刷油,不开火,开始挤豆豆。锅中不放油划重点。

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STEP14、为了避免溶豆糊底,温度控制是关键,加热的过程分为三步:盖上锅盖,开最小火,加热2分钟,然关火。关火1分钟,使锅底温度稍稍下降。再次开火,加热2分钟关火,这个时候溶豆已经熟了。因为溶豆和锅底都是热的,所以打开锅盖的时候溶豆是软的,等到稍稍晾凉就变得酥脆了。

入口即化的蛋黄溶豆宝宝辅食食谱

STEP15、为了避免溶豆糊底,温度控制是关键,加热的过程分为三步:盖上锅盖,开最小火,加热2分钟,然关火。关火1分钟,使锅底温度稍稍下降。再次开火,加热2分钟关火,这个时候溶豆已经熟了。因为溶豆和锅底都是热的,所以打开锅盖的时候溶豆是软的,等到稍稍晾凉就变得酥脆了。

入口即化的蛋黄溶豆宝宝辅食食谱

STEP16、用平底锅做的一样酥脆,一样入口即化。

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STEP17、这些溶豆对于小宝宝来说可以吃好几天了,妈妈们做好后一定要装进密封罐里,免得受潮变软,4天内吃完就可以。妈妈们如果有不明白的地方可以在留言区问我,有问必回哦。

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