更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 素菜家常菜 列表

热菜家常菜

紫薯燕麦豆浆

我这里用了少糖,根据自己的喜欢增减糖分,因为我减肥所以用了少量糖

配料表:

  • 紫薯 (半条(我的比较大的,小的可以用一条))
  • 燕麦 (20克)
  • 黄豆 (60克)
  • 水 (1100ml)
  • 糖 (适量)
  • 麦果脆 (适量)

详细做法:

STEP1、成品图

紫薯燕麦豆浆

STEP2、先把黄豆洗干净备用,不用泡哈

紫薯燕麦豆浆

STEP3、紫薯半天洗干净切块备用

紫薯燕麦豆浆

STEP4、把水,燕麦,黄豆和紫薯一起放入破壁机内盖上盖子按米糊模式,不要用豆浆模式哈,豆浆模式打不了的,破壁机有杂粮模式的也可以用杂粮模式,没有就用模糊模式

紫薯燕麦豆浆

STEP5、看看颜色是不是很漂亮!

紫薯燕麦豆浆

STEP6、打好紫薯燕麦豆浆倒出来加入适量糖,再撒上少许麦果脆,特别好喝

紫薯燕麦豆浆


上一篇:日式红豆包
下一篇:鸡蛋豆浆做豆腐怎么做

家常菜做法         Sitemap    Baidunews